Семейная психотерапия для родителей воспитывающих трудного подростка

Ошибки в воспитании в семье

Семья — это среда, которая играет важную роль в становлении личности ребенка.

Из всех воспитательных учреждений именно семья оказывает самое сильное, продолжительное и эффективное влияние на личность. Однако результаты этого влияния бывают как положительными, так и отрицательными. Зависят от методов воспитания, которые используют родители, характера семейных отношений и от того, как родители взаимодействуют с детьми.

В результате неправильного воспитания в семье у ребёнка возникают психологические проблемы. Важно, как строятся отношения между представителями нескольких поколений.

Ребёнок учится социальным ценностям и правилам поведения, наблюдая за близкими. Родители, бабушки и дедушки, а также тёти и дяди (если они есть и часто общаются с ребёнком) становятся для него примером того, как вести себя в обществе, как проявлять важные социальные качества.

Родители выстраивают с ребёнком определенные отношения, которые часто сводятся к тому, что родители занимают главенствующую позицию. Не позволяют ребенку проявлять себя, свои индивидуальные качества.

В общении с родителями ребенок занимает подчиненное положение. Это искажает его представление о том, как должны строиться отношения в обществе. Он не стремится выразить свою индивидуальность, взгляды и идеи, не отстаивает свои интересы. Потому что привык, что к родительскому авторитету, который подавляет его. Не дает личности ребенка нормально развиваться и самореализовываться.

Период взросления — это время, когда ребенок стремится к самовыражению и самораскрытию. В этот период он проявляет непокорность и бунтарство, выражая несогласие с авторитетами, которые пытаются подавить его личность.

Чтобы этот этап прошел гладко как для родителей, так и для детей, важно избежать ошибок в воспитании. Вот некоторые из них:

Проблемы в общении между родителями становятся причиной напряженной атмосферы в семье. Если родители не могут нормально общаться друг с другом, в семье возникает неприязнь, постоянные конфликты и ссоры. Это влияет на ребёнка, который также становится частью этой атмосферы. В результате у ребёнка формируется характер, который негативно сказывается на его психике, потребностях и интересах.
Часто в семье ощущается недостаток духовной близости и теплоты. А ребёнку важно чувствовать любовь. Кроме того, ему необходимо жить в согласии с самим собой, а для этого родителям нужно проявлять доброту, сочувствие и внимание к окружающим, интересоваться проблемами ребенка и помогать их преодолевать. Важно замечать любые изменения в поведении ребёнка и подстраивать свой стиль общения под его потребности в зависимости от ситуации.
Проблемы в семье приводят к тому, что ребёнок будет расти без должного внимания и заботы. Если родители имеют вредные привычки, такие как алкоголизм, наркомания или игромания, или страдают от психических патологий, то они могут не уделять необходимое количество времени своему ребёнку. В результате ребенок ощущает себя одиноким и заброшенным. В таких условиях ребенок начинает вести себя асоциально и даже совершает противоправные действия. Иногда дети становятся агрессивными и озлобленными, а иногда — замкнутыми и нелюдимыми.
Авторитарный стиль воспитания. Он характеризуется регулярными унижениями ребёнка. Родители унижают его, ставят в пример других детей, сравнивают его неудачи с успехами других, запрещают что-либо. В результате такие дети вырастают застенчивыми, неуверенными в себе, неспособными проявить себя и выразить своё мнение.
Чрезмерная забота (гиперопека) - это когда родители слишком много внимания уделяют ребёнку и всё делают за него. Не дают ему ни малейшего шанса проявить самостоятельность и постоянно контролируют его действия.

Родители, особенно если ребёнок у них единственный, испытывают страх потери любимого чада. Опасаются, что ребенок станет плохим человеком, и это лишает его свободы воли и выбора в поведении и действиях.

В результате такого воспитания у ребёнка формируется пассивность, он не проявляет инициативу и не принимает решения без посторонней помощи.

Методы семейной психотерапии

Для того чтобы помочь ребёнку развиваться, необходимо сначала выявить и устранить проблемы в отношениях внутри семьи.

Семейная психотерапия — это комплекс мер, направленных на решение проблем в отношениях между членами семьи. Включает в себя работу как с отдельными людьми, так и с семьей в целом. Цель — создать условия для гармоничного развития и улучшения отношений внутри семьи.

Семейные психотерапевтические сессии проходят в несколько шагов:

Формирование положительного восприятия терапии. Важно, чтобы родители и дети осознали необходимость работы над собой. Это зачастую вызывает у них чувство неуверенности и нежелание делиться своими проблемами. Поэтому важно мотивировать их к участию в психотерапии. Нужно найти время и место для проведения терапии и создать условия для общения, дискуссий и выполнения заданий.
В рамках психокоррекции важно учесть организационные аспекты и общие принципы работы. Психолог (психотерапевт) найти подходящие методы и подходы, которые будут эффективны для конкретной семьи и ее проблем. Психолог выбирает те методы, которыми лучше владеет и считает наиболее эффективными в данной ситуации.
Определение метода семейной психотерапии и его применение. Принцип выбранной психотерапии представляет собой способ достижения определенной цели в процессе сеансов. Выбирается конкретная методика, которая включает в себя набор и порядок действий, направленных на решение конкретной терапевтической задачи.

Среди методик психокоррекции выделяют следующие:
Метод наставления — это рекомендации психолога, направленные на то, чтобы члены семьи выполняли четко обозначенные действия в определённых ситуациях, что способствует решению конкретных задач.
Семейный разговор – это обсуждение сформулированного вопроса. В котором участвуют все члены семьи. В ходе такого разговора каждый высказывает свою точку зрения и предлагает свой вариант решения проблемы.
Общение, основанное на четких условиях, — это внедрение в традиционные семейные отношения нового элемента, который поможет выявить и исправить проблемы.
Семейные роли в игре — это способ воплотить семейные отношения через игру, где члены семьи меняются ролями.

Преимущества семейной психотерапии

Семейные консультации с психологом позволяют оперативно определить насущные проблемы конкретной семьи и предоставляют возможность увидеть ситуацию глазами каждого члена семьи.

Психолог помогает разработать план действий и прийти к соглашению между взрослыми и подростком, учитывая интересы, взгляды и нужды каждой стороны. В процессе психологической работы укрепляются отношения между членами семьи, улучшается эмоциональное состояние, появляется взаимопонимание и сочувствие.

Семейная психотерапия — это действенный метод, который помогает восстановить мир и гармонию в семье.

Если вы столкнулись с проблемами в отношениях с подростком и чувствуете себя некомфортно из-за его поведения, обратитесь за помощью к специалистам.